📍صــحــة عامه

آخر الأخبار

الملاحظات

اثبت نفسك من خلال مشاركتك الجاده

: اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد

: 📍صــحــة عامه

05-02-2026 01:38 صباحاً

صهيب

〆لاعب أساسي〆

انضم في : 22-01-2026

رقم العضوية : 6

المشاركات : 296

الدولة : 🇸🇦

الجنس :

تاريخ الميلاد : 23-7-1986

الدعوات : 3

قوة السمعة : 274

موقعي : زيارة موقعي

: الأوسمة: 3

: الاشرافيه

: المہؤسہسہ اقمٓـار

: عضو متميز

نصيحه: تناول الطعام على مهل والتلذذ بالطعم يفسح المجال للشعور بالشبع بعد تناول كمية قليلة من الطعام.

التوجه للنوم من دون الشعور بالنعاس قد يدفعك للتفكير بالأمور السلبية والتي قد تؤثر على نومك.

الكيوي غني جدا بفيتامين سي ضعف البرتقال ويساعد على النوم العميق ومضاد للإكتئاب ويساعد في عملية الهضم.

كثرة استخدام الهاتف تؤذي أوتار اليدين.

ديلي تلغراف: باحثون صينيون يكتشفون أن تناول الطماطم مرتين إلى 6 مرات في الأسبوع قد يقلل فرص الإصابة بالاكتئاب بنسبة 52 %.

احرص على مضمضة فمك بالماء بعد شرب المشروبات الغازية لتخفف من تعرض مينا الأسنان للأحماض لفترات طويلة.

المشمش المجفف منشط للذاكرة ومقوِّ للأعصاب فهو من أفضل الادوية التي يمكن ان توصف لتقوية الذاكرة وحفظها.

العلاقات العاطفية السيئة والخلافات المتكررة تؤثر على الجهاز المناعي للإنسان.

عنوان الموضوع: 📍صــحــة عامه || المصدر: مُـنتدي الصحه والطِـبْ.. || الكاتب: صهيب

: توقيع :صهيب

: إذَآ مَرَرّتُمْ مِنْ هُنَآ ( فَآسْتَغْفِرُوُا
لَعْلّ الله يَغْفِرْ لْيِ ذُنوُبيِ * [ وَذُنوُبَكُمْ ) -

: اضافة رد جديد اضافة موضوع جديد

من قرأ هذا الموضوع إجمالي الأعضاء: (0)

لم تتم مشاهدة الموضوع من قبل اي عضو حتى الآن ..

الكلمات الدلالية

📍صــحــة

« الاعراض المبكره لسرطان البروستاتا... | ❗هل يؤذي الأكل السريع صحتك؟ »

اخلاء مسئولية: يخلى منـتديات أقـمـار ليبيا لكـل العرب مسئوليته عن اى مواضيع او مشاركات تندرج داخل الموقع ويحثكم على التواصل معنا ان كانت هناك اى إنتهاكات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة - بالتواصل معنا من خلال نموذج مراسلة الإدارة .وسيتم اتخاذ الاجراءات اللازمة.

الساعة الآن 04:31 AM

منـتديات أقـمـار ليبيا لكـل العرب

بـيـ☾ـت كـل الـعـ☽ـرب.

منـتديات أقـمـار ليبيا لكـل العرب